Kulinarne ABC

Jesienny SUPERFOOD z domowego ogródka? Mowa o…

Najczęściej kojarzy nam się z wiosną. Ale równie smaczna jest także jesienią. Zawiera dużo cennych dla naszego zdrowia składników przez co może uchodzić za superfood (superżywność). Te małe czerwone bulwy są bogatym źródłem  potasu, wapnia, sodu, żelaza, cynku  a także…