Desery Lekko i zdrowo Przepisy

Wegański czekoladowy pudding chia

Wszystkie składniki umieszczamy  w blenderze i mieszamy na gładką, puszystą masę. 

Przelewamy ją do 4 szklanek i odstawiamy do lodówki by się schłodziła i lekko ujędrniła ( co najmniej 1 h).

Składniki:

  • 3/4 szklanki mleka migdałowego
  • 2 łyżki nasion chia
  • 2 łyżki kakao
  • 2 łyżki syropu klonowego lub miodu